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うつ病症状に対する筋トレの効果について
みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。今回は、若年成人のうつ病症状に対するレジスタンス […] -
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運動誘発性痛覚低下について
みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。今回は、運動誘発性痛覚低下は運動トレーニングで改 […] -
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乳がん女性における治療中の運動の影響
みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。今回は、乳がん女性における化学療法誘発末梢神経障 […] -
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子どものうんてい遊びについて
みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。今回はうんてい遊びの効果についての論文を引用して […] -
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変形性膝関節症と足首強化
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プライオメトリックジャンプトレーニングの効果
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姿勢と身体活動レベルおよび体幹筋持久力との関連性について
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身体活動状態と知能の因果関係について
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関節炎患者への身体活動プログラムの有効性
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腱板断裂に対するBMIの影響
みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。今回は、腱板断裂の重症度に対するBMIの影響につ […] -
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慢性筋骨格痛患者における運動に対する自律神経反応
みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。今回は、慢性筋骨格痛患者における有酸素運動および […] -
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筋力・柔軟性トレーニングが及ぼす影響について
みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。今回は、筋力、柔軟性、同時トレーニングが柔軟性と […]