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サプリメント
摂取するサプリメントにご注意を。
サプリメント特にプレワークアウトについて詳述。多くの注意点。-
KONDO
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トレーニングテクニック
エラーフォームは今は良くても後々大変になります。
パーソナルトレーニングにおいでよ。-
KONDO
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ダイエット(除脂肪)
EMS（Eiji Majide Shugoi☆）
EMS？お腹に腕にペタっと張って意味あんの？？？-
KAMEYAMA
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NEWS
豊橋市No.1肉体美 Youtuberとのコラボ企画1
クラシックフィジーク2位のYoutuberであるTomoaki Physiqueとのコラボ企画1-
KONDO
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NEWS
筋肉痛と筋肥大の相関関係 質とは無関係
筋肉痛と質・筋肥大の相関関係について解説。-
KONDO
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評論
イギリスのことわざから学ぶパーソナルトレーニングの真理
KONDOです。今日は「パーソナルトレーニング」について記述します。ご存じの通り豊橋市にも多くのパ […]-
KONDO
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知識(情報)
超回復は死んだ。そもそも存在しない？
誤訳の産物「超回復」について解説-
KONDO
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