老化

みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。今回は出生前の飢餓から60年後の生物学的老化の加 […]

みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。今回はレジスタンストレーニング(RT)は老化した […]