-
知識(情報)
ハイレベル競技者のオンシーズン栄養戦略
英国ナチュラルボディビル連盟 全国大会出場者５１人を対象にした栄養戦略に関する研究-
TOMOAKI
-
-
知識(情報)
減量よくある質問①大会まであと何KG？
大会まであと何㎏落とせば良いのか-
TOMOAKI
-
-
ダイエット(除脂肪)
大会に向けた減量【Iさん】
大会に向けた４か月の減量内容-
TOMOAKI
-
-
ダイエット(除脂肪)
コーチングクライアントさん見事大会入賞
コーチングクライアントさんの大会結果-
TOMOAKI
-
-
ダイエット(除脂肪)
ダイエット・減量よくある間違い #1
これまでのオンライン食事指導でよく見かけるダイエットの間違いを紹介-
TOMOAKI
-
-
ダイエット(除脂肪)
コーチング女性のダイエット事例
女性クライアントさんの３ヵ月のダイエットの経過や食事を紹介-
TOMOAKI
-
-
ダイエット(除脂肪)
大会に向けた減量紹介【Sさん】
コーチングのクライアント様の大会に向けた減量から最終調整までを紹介-
TOMOAKI
-
