ポージング

メンズフィジークポーズの中でも特に難しいサイドポーズについて海外の選手の写真を参考に紹介していきます

JBBF TVにて先日公開されていた メンズフィジークポージングレッスンの悪い例や規定違反などを一部紹介

先日のポージングパーソナルで 感じたこと

フリーポーズのめりはりのある構成について

フリーポーズの見やすいポーズ数について

フリーポーズの自然なテンポについて

サイドポーズが難しい？柔軟性の前にここを試してみてください

なんか見てて安定化の無い、なにか不揃いなポージングを”軸”という概念から考察する

フィジークで強い骨格とは

こんにちはTOMOAKIです。今日はフィジークポーズにおける手のひらについて自分の考えを紹介していき […]

各カテゴリーのポージングにおける膝の曲げ具合について

絞りは抜群なのに 腹筋が上手く出せない選手