-
スクワット
大しゅきなスクワットの日常
愛するスクワットを長くするために-
flexer
-
-
日常
フルマラソンを走りきるために
フルマラソンを走りきる-
-
-
日常
世界から筋肉をなくしたら何が残るのだろうか？
親愛なるあなたに-
-
-
マニアック
バーベルトレーニングへの愛
バーベルへの愛。-
-
-
日常
才能は開花するのか？
お子さんもつ方や自信を持てない方へ-
-
-
知識(情報)
乳酸は疲労物質じゃないよ。
乳酸は疲労物質じゃないよ。-
KONDO
-
-
日常
【行動が物語る】やる気スイッチを押した後の超絶破壊力を間近で見たODAの目
やる気スイッチ。君のはどこに。-
-
-
知識(情報)
最適な時期に最適なトレーニングを
幼少期の貴重な時間に-
-
-
評論
短期から継続型へ。パーソナルジムも変化する。
２０２１年、パーソナルジムの形が少し変わり始めました。-
KONDO
-
-
トレーニングテクニック
エラーフォームは今は良くても後々大変になります。
パーソナルトレーニングにおいでよ。-
KONDO
-
-
日常
発見～インディージョーンズ的な？～
小さな発見が大きな発見に-
-
-
ダイエット(除脂肪)
maison de FLEXER ブライダル
ブライダルコースについて。-
KONDO
-
