コーチング

好き嫌いが多く、ほぼ外食、中食(弁当)の方の3ヶ月のダイエット

先日開催されたベストボディの大会にてクライアントさんが優勝されました。

結婚式に向けて減量されていたコーチングのクライアントさんの食事や体重の変化など紹介 紹介

今月は10名の方がオンラインコーチングを開始されました。

オンラインコーチングのクライアントさんの2022年のボディビル大会に向けた減量を紹介

先日開催されたマッスルゲート兵庫大会の新人の部で準優勝されたクライアントさんを一例にポージングコーチングの内容を一部紹介

もともと過食気味で数年痩せれなかった方が、半年で約12kgのダイエットに成功されました。

オンラインでのポージング指導についてどんな感じで行っているか簡単に事例と合わせて紹介

コーチングクライアントさんの大会結果

コーチングのクライアント様の大会に向けた減量から最終調整までを紹介