コンテスト

ナチュラルボディビルにおいて勝者と非勝者でどのような違いがあるのか興味深い研究結果を紹介

ボディビル競技ごとにマクロバランスやカロリーの違いについて

大会に向けた減量のオンラインコーチングクライアントさんのリアルな声をお届け！！

今週もたくさんのコーチング申込みいただきました。どんなコースや理由で申込みいただいたのか一部紹介。

コンテスト直前の炭水化物等の量を操作する最終調整について

これまでのコーチングの経験や、私自身の競技者としての経験経験に基づいて主要なエラーを紹介

2024年に入り19名の方が新たにオンラインコーチングを受講されました！

FlexiFitHubの提供する栄養指導・トレーニング指導・トレーニングプログラム等のサービス紹介

前回大会から３週間の減量の変化をご紹介

ボディビル、フィジーク大会最終調整でしないことを紹介

こんにちはTOMOAKIです。先日沖縄で行われたこちらの大会にクライアントさんが出場されました。 ３ […]

クライアントさんの減量内容を紹介