大会

大会に向けた準備、タンニング、最終調整、ポージング練習など

薬物使用者は水分制限を行う傾向が強く、男性およびプロ選手はナトリウム負荷を、、、

団体、カテゴリー、優勝事例など紹介！

マッスルゲート茨城大会メンズフィジーク新人176センチ超級優勝そして一般176センチ超級2位入賞！

カーボローディング、水分塩分調整などピーキングは現在の科学でどれほど支持されているのか？

毎年リバウンドしていませんか？大会後のポストダイエット戦略について

マッスルゲート神奈川大会、ボディビルマスターズにてクライアントさんが見事優勝！

クライアントさんがボディビルチャレンジクラス12位、クラシックボディビル165cm以下級6位入賞されました！

APF ALPS CHAMPIONSHIPSにてオンラインコーチングのクライアントさんがフィジークモデル -172.5cmにて優勝されました！

頑張った努力を台無しにしないために最終調整で気を付ける事

先日開催された埼玉ボディビル選手権大会の ジュニアの部にて見事3位入賞されました。

２年前の4位から見事躍進！！優勝されたクライアントさんの紹介