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NEWS
クライアントさんFWJ沖縄で2カテゴリーで優勝!!
こんにちはTOMOAKIです。先日沖縄で行われたこちらの大会にクライアントさんが出場されました。 3 […] -
ダイエット(除脂肪)
大会選手の80日間の減量紹介
クライアントさんの減量内容を紹介 -
ダイエット(除脂肪)
大会に向けた減量の食事内容紹介
フィジーク競技に向けたクライアントさんの食事内容、マクロバランスなど紹介 -
ダイエット(除脂肪)
女性競技者のコンテスト準備期間の追跡研究
24歳の女性がフィジーク競技の準備をする際の生理的・心理的な変化を追跡調査した研究を紹介 -
ダイエット(除脂肪)
クライアントさんの大会前ピーキング
ブログ初公開、オンラインコーチングクライアントさんの大会前ピーキングの記録を紹介 -
ダイエット(除脂肪)
60代男性コンテスト優勝!
先日開催されたベストボディの大会にてクライアントさんが優勝されました。 -
ダイエット(除脂肪)
大会までの減量の流れ(後編)
前回に引き続き初めて大会に出る人向けに大会までの減量の流れを紹介。 -
ダイエット(除脂肪)
大会に向けた減量【Tさん】入賞
大会まで残り70日からのW入賞、20代男性の減量コーチングの結果と内容を一部紹介 -
ダイエット(除脂肪)
大会までの減量の流れ(前編)
初めて大会に出る人向けに大会までの減量の流れを紹介。 -
ダイエット(除脂肪)
大会に向けた減量【Tさん】初出場初優勝
フィジーク初出場、20代男性の減量コーチングの結果と内容を一部紹介 -
NEWS
世界大会のフィジークを見て
世界大会の様子や結果をSNSでみて思ったこと。特にメンズフィジークのカテゴリーについて。