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みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。また始まりましたね、この時期が。普段イラつくこと […]

　みなさまのおかげで早くもmaison de FLEXERが業務拡大します！　かなり隠れ家的で看板も […]

みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。お客様の目的その3です。実際に書き出していみると […]

みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。過去に、当ジムに通い始める、お客様の目的を記事に […]

maison de FLEXERのブログ傑作選

パーソナルトレーニングを受けるお客様例１

金属は魔法のバット

初心者のうちからハイレベルに触れよ。

脂肪燃焼って何でしょうか。

maison de FLEXERの店頭で販売するULTORAプロテインについて紹介。

クラシックフィジーク2位のYoutuberであるTomoaki Physiqueとのコラボ企画1

筋肉痛と質・筋肥大の相関関係について解説。