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知識(情報)
YouTubeの見過ぎはよくない?
みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。昨今、YouTubeなどの動画共有サイトやSN […] -
知識(情報)
経験豊富とは何年目からなのか?
プロフィールは言ったもん勝ち的な感じがありますよね。賢い消費者になるべく正しい知識を得ていきましょう。 -
サプリメント
あなたは賢い消費者になりたいですか?
盲信的にサプリメントを摂取していませんか。盲信的に体内に入れるモノを判断していると健康被害やお金の無駄遣いに繋がります。 -
器具・マシン
バーベルへの愛 どうでもいいとか言わないで。
特に必要のないこだわりかもしれませんけれど初心者から上級の物に触れて親しむことも重要だと思います。