日常

みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。先日、友人と遊んでいた際にホストに行ったという話 […]

力をつけたい憧れからデブエットを始めたぁ～ おっと。一発目から飛ばしてしまいました。これは高校時代の […]

亀山がよく行く豊橋市内のcafeを選抜。精神的な調律、奏でる心のシンフォニー。

みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。今回は、私が大好きSTARBUCKSについて記事 […]

生命を余すところなく料理へ昇華するジビエの哲学と愛。

パーソナルトレーナーという職業に求められていることは何か。その本質を見失わないように日々勉強。