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NEWS
パーソナルトレーニングの日常さんっ!
みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。お客様の目的その3です。実際に書き出していみると […] -
評論
こういう視点で見ると面白い(詐欺)、販促文の世界。
詐欺??グレーな販促の世界。 -
日常
世界から筋肉をなくしたら何が残るのだろうか?
親愛なるあなたに -
サプリメント
虚構の世界を生きるか現実を見るか
プロテインはただのタンパク質です。肉や魚食べてあなたは痩せるんですか。薬じゃねえんだて。 -
トレーニングテクニック
ベンチプレス12
みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。過去にベンチプレスにおいての手首を寝かせる・寝か […] -
マニアック
伝説のレガシー。本物のスコットカールベンチ到着。
プリーチャーカール台考察。 -
マニアック
バーベルトレーニングへの愛
バーベルへの愛。 -
NEWS
パーソナルジムトレーニングの日常にっ!
みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。過去に、当ジムに通い始める、お客様の目的を記事に […] -
トレーニングテクニック
トレーニング初心者にありがちなエラー2
みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。過去にトレーニング初心者にありがちなエラーを記事 […] -
日常
才能は開花するのか?
お子さんもつ方や自信を持てない方へ -
NEWS
maison de FLEXER BLOG a best-of selectio…
maison de FLEXERのブログ傑作選 -
知識(情報)
乳酸は疲労物質じゃないよ。
乳酸は疲労物質じゃないよ。