TOMOAKI 
こんにちはTOMOAKIです。
オンラインコーチングのクライアントさんが
先日開催されたマッスルゲート北陸大会の
ウーマンズレギンスの2部門で
それぞれ3位入賞されました！
本当におめでとうございます！
総評
本クライアントさんは昨年も
オンラインコーチングを利用していただきました。
前回は57kgから53kgまで見事除脂肪されました。
そして今年は大会に向けてということで
申し込み時点で50.3kgスタートと
前回のコーチングよりさらに絞れた状態での
開始でした。
摂取エネルギー量とマクロバランスをしっかり管理される方で
それに加えて食材も固定せずバリエーション豊富な
食事内容で見事にコンテストまで除脂肪されました！
高い自己管理能力と豊富な食事メニューで
108日で見事
50.3kgから47.7kgと2.6kg
64cmから60cmと4cmの
除脂肪に成功されました。
本人の素晴らしい努力に感激です！！
そして見事三位入賞おめでとうございます！
オンラインコーチング申し込み
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