2024年

News!!オンラインコーチングのクライアントさんがMr.島根の称号を！！

長期休暇のダイエット、筋トレとの向き合い方について

みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。今回は慢性腎臓病患者に対するデジタル身体活動と運 […]

みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。今回は身体活動と全死因および心血管系死亡との関連 […]

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みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。今回は肘外側の痛みに対する手技療法と運動について […]

8/31を最終営業日としmaison de FLEXERとしての営業を終了致します。9/1よりFLE […]

JBBFメンズフィジーク選手で入賞されたクライアントさんのコーチングを受けた経緯と感想を紹介

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