2024年12月

みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。今回は腰痛のある人とない人の不安定な座位中の体幹 […]

みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。今回は腰痛におけるプラセボ効果についての論文を引 […]

KONDOです。忙殺されそうな日々を過ごしております。考えなければならないことが多く寝る前にそれを考 […]