-
知識(情報)
筋力トレーニングと死亡リスク
みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。今回は筋力トレーニングと死亡リスクについての論文 […] -
評論
パーソナルジムという箱もの商売
KONDOです。10日ほど前にも記事にしていますが現在のところでの営業も残すところ2週間切っています […] -
NEWS
初のメダル獲得!祝フィジーク大会準優勝!
見事目標のメダルを獲得。169日間で13.9kgの減量に成功!オンラインコーチング -
NEWS
島根県男子ボディビル優勝!オンラインコーチング
News!!オンラインコーチングのクライアントさんがMr.島根の称号を!! -
ダイエット(除脂肪)
お盆休暇中のダイエットの過ごし方
長期休暇のダイエット、筋トレとの向き合い方について -
知識(情報)
慢性腎臓病患者に対するデジタル身体活動と運動介入
みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。今回は慢性腎臓病患者に対するデジタル身体活動と運 […] -
NEWS
身体活動と全死因および心血管系死亡との関連における性差
みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。今回は身体活動と全死因および心血管系死亡との関連 […] -
知識(情報)
マルチビタミンの使用と死亡リスク
みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。今回は米国の3つの前向きコホートにおけるマルチビ […] -
知識(情報)
肘外側の痛みに対する手技療法と運動
みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。今回は肘外側の痛みに対する手技療法と運動について […] -
NEWS
FLEXER 移転のお知らせ
8/31を最終営業日としmaison de FLEXERとしての営業を終了致します。9/1よりFLE […] -
NEWS
オンラインコーチングクライアントさんの声
JBBFメンズフィジーク選手で入賞されたクライアントさんのコーチングを受けた経緯と感想を紹介 -
ダイエット(除脂肪)
体重停滞5つの理由とその対策 #2
ダイエット中の体重停滞の原因とその解決方法とは?まずは体重停滞について。