-
マニアック
伝説のレガシー。本物のスコットカールベンチ到着。
プリーチャーカール台考察。-
KONDO
-
-
マニアック
バーベルトレーニングへの愛
バーベルへの愛。-
flexer
-
-
NEWS
パーソナルジムトレーニングの日常にっ！
みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。過去に、当ジムに通い始める、お客様の目的を記事に […]-
KAMEYAMA
-
-
トレーニングテクニック
トレーニング初心者にありがちなエラー２
みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。過去にトレーニング初心者にありがちなエラーを記事 […]-
KAMEYAMA
-
-
日常
才能は開花するのか？
お子さんもつ方や自信を持てない方へ-
-
-
NEWS
maison de FLEXER BLOG a best-of selectio…
maison de FLEXERのブログ傑作選-
KONDO
-
-
知識(情報)
乳酸は疲労物質じゃないよ。
乳酸は疲労物質じゃないよ。-
KONDO
-
-
日常
【行動が物語る】やる気スイッチを押した後の超絶破壊力を間近で見たODAの目
やる気スイッチ。君のはどこに。-
-
-
NEWS
パーソナルトレーニングの日常
パーソナルトレーニングを受けるお客様例１-
KAMEYAMA
-
-
サプリメント
こういうサプリメントは避けろ！！！
USADAのsupplements411を参考に記述。危ないサプリメント多いですよ。-
KONDO
-
-
知識(情報)
最適な時期に最適なトレーニングを
幼少期の貴重な時間に-
-
-
栄養素
迷信が大好きというより常識になっている
豚肉は疲労回復？迷信じゃね。-
KONDO
-
フレクサーブログ
