2021年1月

みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。世の中には、J-popや洋楽、クラシックなどさま […]

みなさまこんにちは。パーソナルトレーナーの亀山です。先日、友人と遊んでいた際にホストに行ったという話 […]

二川にある24ｈジム トレケンを雑にご紹介。

巷に蔓延る誤ったグルテンフリーダイエットについて解説。

2021年もよろしくお願いします。

指導経験の無い素人同然のパーソナルトレーナーがプロや経験豊富と自称して活動している事実に疑問を呈する。