豊橋市の完全予約制の個々に合った指導を実施
筋トレ未経験者から上級者,老若男女問わず
ダイエットや筋肥大など目的様々に
身体を動かすことを楽しみながら効果を感じられます
糖尿病やヘルニア等の疾患・怪我
その他不安な要素を抱えていても
安心安全に身体を鍛えることが出来る
豊橋市唯一のパーソナルトレーニングジム
愛知県内最高峰
全国有数のトレーニング環境
豊橋唯一の真のパーソナルジム
当パーソナルジムFLEXERはELEIKOやAmerican Barbell、
ARSENAL STRENGTH、鍛錬、MBCpowerなど
国内外問わず圧倒的な支持と人気を得ている
優れたトレーニング環境を有し、
老若男女レベル問わず指導できる稀有な
パーソナルトレーナーのみが
在籍している圧巻のパーソナルジム
各種クレジットカード決済・paypayが可能です
VISA MASTER JCB AMEX Diners club iD Quickpay Apple pay Google pay manaca toica Suica
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トレーニングテクニック
分割トレーニング vs 全身トレーニング(筋肥大&筋力向上)
それぞれの方法が筋肥大や筋力向上にどのような影響を与えるか